Một bánh tiramisu thường khoảng 280 – 320 calo, dựa vào vào thành phần cụ thể và số kem sử dụng. {Để giảm lượng năng lượng tiêu thụ, bạn cần thưởng thức tiramisu với số lượng phù hợp. Ngoài ra, chú ý tiramisu bao gồm nhiều đường kính và chất béo, do đó có thể {ăn uống một cách khôn ngoan trong một c